喝瓶“睡眠水”一睡15小时？专家：可能是心理作用

很多人都被失眠所困扰，假若有一种饮料能让你睡个好觉，你是否认为值得一试？最近，一款号称能助眠的饮料，在网上销售引发了普遍关注，也博得了很多失眠族的喜爱，被称为拯救失眠的“神水”。那么，这款“神水”真有这么神奇的成效吗？

通讯员 杨璞 现代快报/ZAKER南京记者 刘峻

网传：喝“睡眠水”睡到晕厥不醒

此款“睡眠水”据称是专门针对日本上班族因为过度加班，普遍出现失眠的情况而研制的一种功能性饮料。

有喝过的日本网友表示，喝了一瓶该饮料后，一觉睡了15小时，睡到晕厥不醒。

这款睡眠水经网络传播以后，也激发了中国网友的猎奇。尽管没有正式在中国售卖，但在某些国内较大的电商平台已经能够轻松买到，售价大都在几十元不等。有些电商甚至宣称该产品是“失眠克星”。

从各店铺的销售情形来看，很多销售该款睡眠水的店铺月销售量已通过千，然而网友的评论却是两级分化，有的质疑，有的说好，也有的喝过以后称起得比本来还要早。

调查：配估中多了茶氨酸等

从网友提供的信息来看，“睡眠水”包装上贴有一枚简略单纯中文标签，标签标称“清冷饮料水”，同时列出了水的成分。关于网传的助眠功能并未说起或进行任何提醒，仅标注了一条“过量喝酒无害健康、孕妇不宜喝酒”的警示语。但瓶身上用日语标注着“有助睡眠”的宣传语。

从外观看，“睡眠水”无色透明，尝起来有淡淡的水蜜桃味。这款睡眠水与普通小瓶装矿泉水差不多，容量为410毫升，配料包含白沙糖、洋甘菊萃取物、柠檬酸、茶氨酸、食用香精、酸化避免剂(维生素C)等。

与市场上罕见的功能性运动饮料比对，“睡眠水”中的洋甘菊提取物、茶氨酸等属于该饮料的特点。

专家：“茶氨酸助眠”没有直接根据

据卖方介绍，“睡眠水”之所以能够助眠，一是缘由是产品中不含咖啡因，二是因为其中含有大批的茶氨酸和洋甘菊提取物。

对此，南京市中西医联合医院失眠门诊中医博士杨晓辉医师说，认为有用处的也许更多的是心理因素，或许有心理暗示。茶氨酸能够使机体放松，增进记忆力集中，服用茶氨酸引发的旷怡身心成效不是令人趋于睡眠，而是具有提升留意力的用处。尽管其对运动疲惫后的机体恢复有必定的影响，然而没有助睡眠的直接科学根据，与睡眠关系不大。

洋甘菊提取物中活性成分芹菜素属于黄酮类物质，具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、抗病毒等功能。芹菜素还是MAP激酶的克制剂，还能沉着、安神、降压，然而沉着安神与有助睡眠还是有必定差其余。所以，失眠患者必定要明确病因，对症医治。

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