酵素果冻吃了多久排便

酵素果冻是常见的减肥产品含有多种营养成分，能促进新陈代谢，润肠通便很多人吃了之后会排便，大概两到十个小时就会有排便反应具体时间因人而异

吃了酵素果冻后排便大概需要2~10个小时，但具体时间因人而异酵素果冻大概是各种果蔬发酵制成的生物酶，含有维生素，乳酸菌，氨基酸等一般在进食后2~10小时左右排便，因为酵素刺激肠道蠕动，能促进肠道排泄，有利于肠道毒素的排泄和脂肪的分解但每个人的吸收能力不同，所以排便的时间也因人而异

通常情况下，空腹或饭后两小时服用酵素果冻是可以的注意水温不要太高，以免破坏酶但是注意，酵素果冻不能代替药物治疗疾病如果出现顽固性便秘，建议就医查明原因，给予针对性的药物治疗如果是消化不良，可以给多潘立酮和健胃消食片如果是肠道菌群失调，可以给予双歧杆菌和布拉酵母菌进行调理

酵素果冻的功效与作用

一.作用

1.酵素果冻可以减肥，调节消化道，抑制很多营养元素的吸收，但不会出现营养不良的症状。

2.酵素果冻可以净化人体内的代谢反应，加速排泄，排除毒素和废油。

第二，功效

1.酵素果冻有减肥的功效酵素果冻具有抑制脂肪合成，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积等作用，同时可以达到减肥的效果酵素果冻能促进新陈代谢，增强体质和细胞活力，促进肠道蠕动，清除肠道毒素，排出粪便

2.酵素果冻可以调节内分泌，帮助消除面部痘痘该果冻具有排毒养颜，延缓衰老，去除黑色素，提高人体免疫力的功效

3.酵素果冻具有健脾和胃，促进肠道蠕动，增进食欲，调节肠道菌群的作用。

酵素果冻对人体有害吗。

酵素果冻可能对人体有害吃酵素果冻对人体是否有害，一般要看食量和人体体质适量食用酵素果冻有益健康，长期过量使用可能损害肝脏代谢功能，消化不良等危害过敏人群服用酵素后可能出现过敏症状，过量食用含添加剂的酵素果冻也可能引起消化不良

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